マタニティ・エクササイズ
日本家族計画協会
指導内容
母子保健
カテゴリー
書籍類
仕様
■B5判・34ページ・オールカラー ※一般･資格なしの方はご購入できません
教材コード
090111
■監修：マタニティ・エクササイズ・ディレクター 藤田麻里／助産師 岡本喜代子
妊娠中の健康づくりにぜひお役立てください
妊娠中を快適に過ごし、健やかな出産、スムーズな産後の回復に役立つエクササイズを紹介します。
［内容］
●妊娠中の運動について
●エクササイズの前に自分の身体を知りましょう
●あなたらしい よいお産のためのマタニティ・エクササイズ ほか
お問い合わせは下記まで
TEL:03-6407-8971 FAX:03-6407-8972