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13. いつまでも健康に!骨粗鬆症予防~骨粗鬆症編~

日本家族計画協会

指導内容
カテゴリー
[DVD]健トレ動画
仕様
上映時間 約5分19秒
教材コード
083713

著者:京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室長 坂根直樹

 

 

◆対象者
■骨粗鬆症の基礎教育が必要な人
■高齢者
■カルシウム不足の生活を送る人

 

◆ポイント

骨粗鬆症をチェックする方法、骨を鍛える方法、カルシウムを上手にとるための食事のヒントが2つの絵の中の7つの違いに隠されています。

吸収率の低いカルシウムを上手にとる方法を学べます。

 

 

▶サンプル動画はコチラから(動画をご覧いただけます)

 

 

 

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