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9. 健康長寿食!で糖尿病予防~糖尿病食事編~

日本家族計画協会

指導内容
カテゴリー
[DVD]健トレ動画
仕様
上映時間 約5分48秒
教材コード
083709

著者:京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室長 坂根直樹

 

 

◆対象者
■血糖値の改善が必要な人
■食生活改善が必要な人

 

◆ポイント
①脂っこいものが好き

②野菜はあまり食べない

③炭水化物の重ね食いをする

④お酒が好き

…。これらは糖尿病につながります。

2つの絵の中の7つの違いに隠されたヒントをもとに、食生活の改善が大事であることを理解してもらい、また具体的な食生活の改善を促します。

 

 

▶サンプル動画はコチラから(動画をご覧いただけます)

 

 

 

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