4. その食生活は本当に健康ですか？～勘違い食生活編～
日本家族計画協会
指導内容
カテゴリー
[DVD]健トレ動画
仕様
上映時間 約5分42秒
教材コード
083704
著者：京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室長 坂根直樹
◆対象者
■肥満の人
■食生活改善が必要な人
■食の基礎知識はあるのに太っている人
◆ポイント
健康によいと思ってとっているものが、カロリーオーバーに結びついていることがあります。
２つの絵の中の７つの違いに、勘違いしがちな食品が隠されています。
間違いを探すことで、どんなものでもとり過ぎがよくないことに気付きを与えます。
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