2. メタボな生活習慣していませんか？～メタボ編～
日本家族計画協会
指導内容
カテゴリー
[DVD]健トレ動画
仕様
上映時間 約5分48秒
教材コード
083702
著者：京都医療センター臨床研究センター予防医学研究室長 坂根直樹
◆対象者
■肥満の人
■メタボのリスクがある人
■生活習慣全般の改善が必要な人
◆ポイント
メタボリックシンドローム解消のためには、内臓脂肪を減らすことが大切です。
２つの絵の中の７つの違いにそのヒントが隠されています。
対象者に、見つけた違いの中から取り組めそうな改善策を促すことができます。
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