骨粗しょう症を予防しましょう
日本家族計画協会
指導内容
カテゴリー
[DVD]クイックメディアシリーズ
仕様
上映時間 約6分15秒
教材コード
083034
著者：滋賀医科大学 医学部臨床看護学講座教授 宮松直美
◆対象者
■骨密度が低めの人
■全年代の女性
■食生活に偏りがある人
■食事からのカルシウム摂取量が少ない人
◆ポイント
骨粗しょう症による転倒や骨折は要介護などにもなる要因として挙げられています。
骨量低下の原因から丈夫な骨を保つ生活習慣のコツを具体的に解説します。
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